Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 55.49g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: Choco Zero Cioccolato Bianco , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Natoo Farina di Avena Aromatizzata . Lunch: Pomodorini, Formaggio Feta, Vivo Meglio Pasta Grano Saraceno. Dinner: Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Scotti Riso Rosso Integrale , Spigola. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
claudiateca's Weight History
|