Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
53 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 129.83g | Carbs: 120.93g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Clever Фасоль Стручковая, Clever Цветная Капуста, Троекурово Тефтели. Dinner: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|