Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 98.95g | Carbs: 116.08g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Orion Choco Pie, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Lunch: Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. Dinner: Киржачский Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода , Сарафаново Творог Мягкий 5%, Куриные Голени с Кожей, Гороховое Пюре. Snacks/Other: Верховье Био Творог Мороженое Карамель. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|