Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
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57.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1812 kcal
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Fat: 73.10g | Prot: 98.45g | Carbs: 191.08g.
Breakfast: Alpen Fest Mozart Kugeln, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Il Granaio Meringhette, Fiocchi d'Avena, Caffè Zuccherato. Lunch: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Beretta Bacon Fette, Old Wild West Salsa OWW Sauce, Esselunga Tacos, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Dinner: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70%, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucchine, Melanzana, Prozis Fiocchi di Avena . Snacks/Other: Chiquita Banana, Wasa Integrale, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , La Città del Sole Brioche con Granella di Zucchero . more...
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Losing 0.4 kg a Week
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