Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 53.85g | Carbs: 186.49g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Салат Свекольный. Dinner: Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Лаваш Армянский, Кабачок, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Лаваш Армянский, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Грецкие Орехи, Банан, Рисовая Каша с Тыквой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Зуева 32's Weight History
|