Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 94.42g | Carbs: 132.05g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Рыбой, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Агрокомплекс Вешенки Маринованные, Банан, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|