Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 75.18g | Prot: 89.70g | Carbs: 120.27g.
Breakfast: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Макароны с Маслом, Умалат Сыр Сулугуни, Борщ с Говядиной. Dinner: Глобус Капуста Тушёная с Грибами, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Яйцо, Простоквашино Творог 2%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
petanna0507's Weight History
|