Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
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58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1298 kcal
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Fat: 39.28g | Prot: 50.73g | Carbs: 197.44g.
Breakfast: 빙그레 토핑 프레첼&초코청크, 바나나. Lunch: 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 흑마늘, 콩고기, 가지볶음, 진미채볶음, 현미콩밥, 올리브기름, 삶은 콜리플라워 (생야채). Snacks/Other: 한미헬스케어 완전두유 국산콩 검은콩 21곡, 체리, 청포도, 블루베리 (무당, 냉동), 스타벅스 (Starbucks) 바닐라시럽, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 두유 카페 라떼 (Tall), 콜라비. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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