kaliakasky's Journal, 28 Mar 21

bonjour je m'appelle Kali et j'ai des problèmes avec la nourriture (ça se calme pas mal mais quand même). Pendant ertaine période je mange beaucoup trop, l'équivalent de 9 diner et 3 goûter en 1 journée.. et d'autres où je suis incapable d'avaler autre chose que de l'eau pendant 3jours. De plus quand je mange ce n'est jamais sain et je culpabilise énormément mais je suis assez difficile niveau alimentation (je n'aime pas beaucoup de légumes/fruits, je n'aime pas les laitages, niveau féculents j'aime que le pain et les frites.. fin voilà).
Je me trouve vraiment grosse en plus, en un an j'ai pris 7 kilos..
57 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2021:
1800 kcal Fat: 60.15g | Prot: 50.94g | Carbs: 261.48g.   Breakfast: Cristaline Eau de Source, Kellogg's Coco Pops, Nesquik Lait au Chocolat. Lunch: Planta Fin Beurre, Salade Verte, Concombre (Pelé), Herta Tendre Noix Supérieur , Tomates Cerises, Baguette, Religieuse. Dinner: Monoprix Beurre Doux, Lidl Saucisson de Cheval, Tomates Cerises, Paul Faluche. Snacks/Other: Pommes Delicieuses Dorées, Chabrior Kanoe. more...
229 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 9 minutes, Samsung Health - 23 hours and 51 minutes. more...

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Comments 
oui, je pensais plus aussi. 57 kilos c'est que j'aimerais peser 😭 
28 Mar 21 by member: swietve
Oui mais ma graisse est pal reparti, j'ai plus de ventre que de poitrine, et puis l'image qu'on se renvoie à soit même c'est psychologique donc forcément aha.. Mais après même si mon poids peut paraître correct, cette manière de s'alimenter cause des problèmes de santé quand même c'est pour ça que j'essaie de progresser ^^  
28 Mar 21 by member: kaliakasky
Question peut être indiscrète, tu n'aurais pas de pb de thyroide ? Ou premenopause précoce ?  
28 Mar 21 by member: delphinea2013
Alors je ne pense pas avoir des problèmes de thyroide, en tout cas aucun médecin/ spécialiste ne m'en a parlé. Et non je suis encore réglé  
29 Mar 21 by member: kaliakasky
À 25 ans je pesais 45kg. (mais j'ai été plus maigre, je suis descendue à 43...)pour 1.67m, (sans régime ni rien) ça craignait à 28 ans j'étais à 50 kg, alors que je mangeais énormément. Et pas équilibré du tout.. Matin jus de fruits, brioches. A 10h 1 mars ou ce genre de connerie. A midi sandwich ou salade ou plat préparé. A 17 h30 1 paquet de chips. A 20 repas normal. Et après 1 paquet de bonbons ou un plaquette de chocolat  
01 Apr 21 by member: delphinea2013
Et après on m'a trouvé une saloperie à la thyroide. Ma vie a été bouleversé mais je ne savais pas ce que c'était je n'avais pas d'endocrinologue j'ai pris 25 kg en 6 mois. Et mon ttt antiepileptique a changé j'ai encore grossi, l'année dernière je suis montée à 96kg! Et en faisant attention, j étais descendue à 68. Et là changement de ttt antiepileptique. 80 kg. Je suis verte. Alors que je fais attention ( bo' pas toys jours😉 
01 Apr 21 by member: delphinea2013

     
 

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