Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
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51.1 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1795 kcal
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Fat: 70.12g | Prot: 82.87g | Carbs: 204.37g.
Breakfast: Marco Polo Maní Salado con Miel, Manzanas Fuji, Kingsbury Pan Pita Perfecto, PF Jamón Pierna Acaramelado, Huevo Cocido, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Lunch: Manzanas Fuji, Nestlé Sahne Nuss L’Atelier, Brócoli, Betarraga, Kraft Mayonesa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Dinner: Nestlé Cereal Fitness, Colun Yoghurt Batido Natural, Longavi Queso Mantecoso, Costa Galletas Crackelet , Sangría, Marco Polo Maní Salado con Miel. Snacks/Other: En Linea Mermelada, Colun Quesillo , Kingsbury Pan Pita Perfecto, Sangría, Quillayes Queso Camembert, Costa Galletas Crackelet , Uva, Lay's Papas Fritas, Robinson Crusoe Choritos en Agua, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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pacitathieller's Weight History
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