Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
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107.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1308 kcal
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Fat: 61.15g | Prot: 42.73g | Carbs: 147.09g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Ananassaft, Zucker. Lunch: Zucker, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Ja! Geflügel Wiener. Dinner: Maggi Pfeffer Sauce, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Other: Mohnkuchen. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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