Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 89.20g | Carbs: 166.83g.
Breakfast: Эндакси Кукурузный Крахмал, Эндакси Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Домик в деревне Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Sabrina Арахис Очищенный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Луговая Свежесть Сыр Сливочный, Каравай Стройная Кукуруза. Dinner: Мама Лама Творог с Черникой, Мама Лама Творог с Манго, Каравай Стройная Кукуруза, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса, Яичный Белок, Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|