Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 82.04g | Carbs: 184.98g.
Breakfast: Сушеное Манго, Hortex Черника, ВкусВилл Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Lunch: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Авокадо Авокадо, Серпуховхлеб Хлеб Столичный. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Станислав Топорин's Weight History
|