Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 100.08g | Carbs: 344.76g.
Breakfast: Красное Яблоко, Шоколадные Замороженные Йогурты (Мягкая Заморозка) , Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Творожный Десерт, Банан, Апельсин, Творог. Dinner: Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Котлеты с Сыром, Голубцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RuslanaHilpert's Weight History
|