Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
353 kcal
|
Fat: 19.54g | Prot: 12.71g | Carbs: 32.87g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
ЩаповаММ's Weight History
|