Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 58.02g | Carbs: 230.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зефир, Ржаной Хлеб, Яичница, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареная или Запеченная Куриная Голень, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Snacks/Other: Обычные Блины, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grankovaludmila02's Weight History
|