|
Alaspäin menty,jos nyt alkaisi laskusuhdanne.. Hyvää viikonloppua kaikille tasapuolisesti
|
88.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 25.55g | Carbs: 84.34g.
Breakfast: Elovena Annospikapuuro Kaura Kuitu, Kauraleipä, Oivariini Oivariini, HK Kalkkunaleike, Kurkku. Lunch: Ketsuppi, Hoviruoka Lihapiirakka. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|