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wir hängen gerade etwas.
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60.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1595 kcal
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Fat: 63.19g | Prot: 71.27g | Carbs: 182.22g.
Breakfast: Sütüm Taze Kasar, Harry Korn an Korn, Ei, Ehrmann Obstgarten Erdbeere, Kaffee mit Milch. Lunch: Ei, Nudeln (Gekocht). Dinner: Gemischter Salat, Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Peter & Paul Malzmehrkornbrot, Banane, Clarky's Knabber Nüsse Geröstet & Gesalzen. Snacks/Other: Ja! Sandwich Classic . more...
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Losing 0.2 kg a Week
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