Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 76.56g | Prot: 78.79g | Carbs: 103.94g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Творог 9%, Окей Окунь Морской Жареный, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана 15%, Постный Борщ. Dinner: Чеснок, Творог 9%, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|