Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 130.29g | Prot: 76.79g | Carbs: 30.22g.
Breakfast: Пестравка Сыр Российский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Глобус Котлета Домашняя, Брокколи Тушеные. Lunch: ФЭГ Томаты Соленые Зеленые, Печеночные Котлеты. Dinner: Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Пестравка Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bershadskaya_tanya's Weight History
|