Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 61.48g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Пряник, Магнит Огурчик Соленый, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Восход Торт Домашний со Сметаной, Валетек Кисель , Кофе, Магнит Огурчик Соленый, Сосиска, Картофельный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Other: Голден Яблоко , Милка Шоколад Клубника со Сливками , Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|