Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 47.46g | Carbs: 87.33g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Свекла с Чесноком и Майонезом, Морковь по-Корейски. Dinner: Шампиньоны Жареные, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, Яшкино Яшкинская Картошка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darksise666's Weight History
|