Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 86.81g | Prot: 89.06g | Carbs: 178.79g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Чай с Сахаром, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Тимоша Халва Арахисовая, Грецкие Орехи, Окей Окорочок Куриный Отварной . Dinner: Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|