Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 88.10g | Prot: 59.14g | Carbs: 169.21g.
Breakfast: Дары Памира Соевый Протеин Изолят, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Lunch: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Йола Котлеты Картофельные с Грибами. Dinner: Царь Лапша Гречневая, Микоян Паштет Легкий для Поста. Snacks/Other: Белевский Десерт Яблочная Смоква. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia240683's Weight History
|