Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
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72.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3546 kcal
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Fat: 190.49g | Prot: 125.55g | Carbs: 263.28g.
Breakfast: K-Classic Hähnchenbrustfilet, Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Dinner: Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , Spreewälder Frühlingskartoffelsalat, Gut & Günstig Edel Salami , Lidl Gemüsezwiebel, Alsan Alsan-S, BioBio Gouda-Scheiben, Philadelphia Balance Kräuter, Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, Gutfried Putenbrust Natur, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Gut & Günstig Mozzarella . Snacks/Other: De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, Berentzen Polar Erdbeer Limes, Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver), Heineken Bier, Kinder Schoko-Bons, Kinder Delice. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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