Tatiana Dashkevich's Journal, 26 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
45.6 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 March 2021:
1071 kcal Fat: 48.13g | Prot: 83.03g | Carbs: 85.07g.   Breakfast: Евроопт Груша Комис, Свежие Новости Творог Деревенский 7%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Скумбрия Отварная. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Евроопт Груша Конференция, Евроопт Яблоко , Савушкин Творог Хуторок 5%, Евроопт Яблоко , Савушкин Сыр Белый для Салата, Скумбрия Отварная. Snacks/Other: Спартак Грильяж на Арахисе, Савушкин Творог 1%, Савушкин Сыр Белый для Салата, Яйцо, Ветчина Куриная, Спартак Грильяж на Арахисе, Яблоко Зеленое. more...
1111 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tatiana Dashkevich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.