Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 47.69g | Carbs: 234.06g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Конфета, Кофе с Молоком, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. Lunch: Конфета, Чай, Сгущенка, Чай, Белый Хлеб, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. Dinner: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Макароны Отварные, Виктория Картофель Жареный с Луком, Каждый День Шоколадное Мороженое. Snacks/Other: От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Яблонька Орешки со Сгущенкой, Варенье, Чай, Конфета, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|