Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 35.98g | Carbs: 303.17g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Нильс, Лента Яблоко, не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, ВкусВилл Молоко Рисовое, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Чистая Крупа Геркулес, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна. Lunch: Оливковое Масло, Голден Яблоко , ВкусВилл Зефир Воздушный , Капуста Белокочанная, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Молоко Рисовое, Рот Фронт Гусиные Лапки, Яшкино Конфеты Нильс, ВкусВилл Рис Красный, 4 Сезона Лоби, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Красная Цена Изюм, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лента Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik.nemoykina's Weight History
|