Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 52.75g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: Lipton Чай, Сахар, Сметана , Творог 5%. Dinner: Prisma Мандарин Марокко, Ирмень Молоко 2,5%, Хлеб с Отрубями, Майонез, Ирмень Пельмени Праздничные . Snacks/Other: Морковь по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Не совсем нормальная's Weight History
|