Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 62.07g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Хлеб, Nestle Овсяная Каша Малина с Молоком. Lunch: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Морковный пирог. Snacks/Other: Магнит Банан, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, SPAR Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|