Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 39.29g | Carbs: 138.50g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Мираторг Паста с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bayronchik's Weight History
|