|
Слишком хорошо для проснувшейся в 7 утра,порадуюсь,да творога в университете укушу.
|
44.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 7.61g | Prot: 80.53g | Carbs: 73.33g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Рузское Молоко Кефир 0,1%, Лук, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Скажи пожалуйста, что лучше брать с собой в универ? У нас недавно началась очка, и перед физрой лучше что-то съедать. Да и вообще наверное что-то брать с собой, но я пока не знаю что
28 Mar 21 by member: Soritum
|
28 Mar 21 by member: Soritum
|
Antees, понятно. Спасибо за ответ!
28 Mar 21 by member: Soritum
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquairendyk's Weight History
|