Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
97.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 135.50g | Prot: 61.63g | Carbs: 16.01g.
Breakfast: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Сыр Голландский . Lunch: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Delicato Кокосовое Масло, Глобус Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Мираторг Буженина "Домашняя". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bershadskaya_tanya's Weight History
|