Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
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75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2042 kcal
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Fat: 95.00g | Prot: 87.92g | Carbs: 164.35g.
Breakfast: Café, La Serenísima Leche Tenor Graso 3%, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Paulina Queso Danbo, Huevo, Cormillot Pan Integral con Salvado, La Virginia Té Verde, Cachafaz Galletitas Orgánicas Cacao y Miel. Lunch: Aceite Vegetal de Canola, Milanesa de Pollo Cruda, Vino Sauvignon Blanc, Melo White Oil Aceite de Oliva Extra Virgen, Verduras Salteadas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dinner: Dos Anclas Salsa Caesar, Cocinero Aceto Balsamico, Nucete Aceite de Oliva Virgen Extra, Salmón al Horno o a la Parrilla, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Quilmes Cerveza, Lay's Papas Fritas Clásicas, Oreo Galletitas. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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