Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 65.69g | Carbs: 99.60g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Смешанный Зеленый Салат, Сыр Российский, Зеленые Оливки, Куриные Сосиски, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Natura Сыр Творожный Легкий, Чай, Чеснок, Красные Помидоры, Руккола, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Паста. Dinner: Сахар, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ronishark92's Weight History
|