Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 43.64g | Carbs: 270.52g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Редис, Виноград, Сушеное Манго, Магнит Банан, Олейна Масло Растительное , Приготовленная Морковь, Агуша Пюре Груша. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Картофель Отварной, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная, Ржаной Хлеб, Олейна Масло Растительное , Магнит Банан, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Блины на Молоке, Редис, Суши Шоп Суп Кимчи. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Олейна Масло Растительное , Укроп, Петрушка, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель Отварной, Свекла Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|