Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
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39.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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461 kcal
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Fat: 21.69g | Prot: 27.65g | Carbs: 46.83g.
Lunch: 캐슈넛, 요쏘그린 그린요거트 다크카카오, 리고니디아시아고 유기농 딸기 & 야생딸기 잼, Navitas 카카오닙스, 아몬드, 베러초이스 단백빵빵 비건 모카 브라우니, 볼제너뮬러 유기농 딸기 라즈베리 그래놀라, 핏콩 핏콩 그래놀라 초코, 모던구루 에스프레소 그래놀라, 모던구루 바닐라 그래놀라, 블루베리, 딸기, 프레시린 무가당그릭요거트. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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