Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 78.81g | Carbs: 284.52g.
Breakfast: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Зао Хлеб Батон Белый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Здоровое Питание Тефтели Куриные с Сыром, Гречка Отварная. Lunch: Щи с Курицей. Snacks/Other: Коркунов Конфета, ВкусВилл Шоколадный Топпинг, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Любятово Печенье Топленое Молоко, Золотой Колос Хлебцы 4 Зерновые Пшенично-Овсяно-Ячменно-Ржаные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|