Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 41.52g | Carbs: 122.34g.
Breakfast: Еко Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Дымов Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), Вода, Гречка Отварная. Lunch: Еко Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Вода. Dinner: Данон Творожный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вода, Кофе с Молоком, Вода, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|