Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 111.78g | Prot: 83.85g | Carbs: 201.88g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Свитлогорье Молоко 2,5%, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Anchor Масло, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Сахар, Благода Творог Крестьянский 12%, Яйцо. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Веско Мачете Стейк. Snacks/Other: Amaranta Вино Красное Сухое, Amaranta Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|