Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 99.70g | Carbs: 199.79g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик Арахисовый Крем, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Каждый День Батон с Отрубями, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил, Каша Ячневая Молочная (Сик). Lunch: Конфитрейд Гематоген, Куриная Ножка (Голень) Запеченная в Духовке (Сик, Bzhuk.Ru), Картошка Печеная. Dinner: HUXOL Заменитель Сахара, ВкусВилл Свекла Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Пятерочка Груша Конференция, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Агуша Творожок Засыпайка, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Простоквашино Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sikacheva's Weight History
|