|
Все ещё обожаю огромные порции еды на ужин,так что, что там повлияло на изменение показателей,я не знаю
|
44.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 17.37g | Prot: 134.87g | Carbs: 65.28g.
Breakfast: Кубаночка Томатная Паста, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Danone Творог Мягкий 0%, Морковный Салат. Dinner: Danone Йогурт 1,5%, Heinz Горошек Нежный, Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|