Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 85.62g | Carbs: 111.24g.
Breakfast: Montiy Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Алейка Геркулес, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Просто Мёд, Мэри Булочка Пикник с Кунжутом, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%. Lunch: Куриные Гнездышки с Грибами, Heinz Кукуруза. Dinner: Montiy Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Магнит Банан, Творог 5%, Европа Минтай Припущенный с Овощами Лайт ПП. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ritter Sport Миндаль в Карамели. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|