Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
77 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 109.09g | Carbs: 70.18g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Dinner: Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Виктория Скумбрия Горячего Копчения, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гришина Наталья's Weight History
|