Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 123.96g | Carbs: 98.10g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь, Макфа Спагетти, Курица Гриль, Сахар, Кофе. Lunch: Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Лето Близко Творог 5%. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сахар, Кофе, Лето Близко Кефир 1%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аля Мальцева's Weight History
|