Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
106.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 59.88g | Carbs: 138.98g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Сахар, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Творог 9%, Белый Хлеб. Lunch: АО Тандер Яблоко, Миндаль Миндаль, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Dinner: Капустный Салат, Ближние Горки Чевапчичи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Киви, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaProxorovs's Weight History
|