Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 77.09g | Carbs: 176.55g.
Breakfast: Финик, Яблоко, Leor Капуста Морская Диетическая, Bioelement Хлебцы с Пророщенной Зеленой Гречкой, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо. Lunch: Черника, Здравушка Молоко 2%, Местное Известное Кефир 2,5, Сливочное Масло, Мёд, Пшено, Тыква. Dinner: Орехи Кешью, Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная, Bonduelle Красная Фасоль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Whoami._.'s Weight History
|