Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
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52.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1430 kcal
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Fat: 55.20g | Prot: 100.11g | Carbs: 113.66g.
Breakfast: Alpro Yogurt Cocco, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Probios Farina di Cocco, Despar Farina di Riso Biologica, Prozis Olio di Cocco Biologico, Mirtilli. Lunch: Sojasun Tofu alle Erbe, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate, Sojasun Mini Burger Vegetali Melanzane , Gallo Gallotte 3 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Finocchio Crudo, Uovo. Snacks/Other: Uva Sultanina, Melinda Mela, Perugina Cacao Amaro, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Albume d'uovo, BPR Omega 3, Crownfield Fiocchi d'avena, Certossa Pane di Grano Duro. more...
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steady weight
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ana.sercer's Weight History
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