Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 54.47g | Carbs: 129.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Маффины. Lunch: Перекресток Мясо по-Французски, Пятерочка Чебурек. Dinner: Вареное Яйцо, Лента Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб. Snacks/Other: Вареное Яйцо, RIOBA Шоколад Темный, RIOBA Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|