Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
131.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2302 kcal
|
Fat: 86.78g | Prot: 150.52g | Carbs: 235.90g.
Breakfast: Голден Яблоко , Помидор Сливка, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, De Matteis Capellini. Lunch: Помидор Сливка, Натбаттер Паста из Жареного Миндаля, Сельская Новь Яйца Куриные, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Dinner: Болгарский Перец, Здоровая Ферма Филе Куриное , Гороховое Пюре. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Помидор Сливка, Орехи Кешью, Здоровая Ферма Филе Куриное , Помидор Сливка, Здоровая Ферма Филе Куриное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Молодчина, вперёд и только вперёд. Всё получится, главное этого ооооочень хотеть. Удачи и лёгкой стройности. 🌹🌹🌹
04 Apr 21 by member: galochka1960
|
|
annaanna47490's Weight History
|